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Gemeinsam sind wir stark? In Folge 22 geht es um die Gruppe. Wir fragen uns: Wie kommen wir weg davon, uns als Einzelpersonen machtlos und hilflos gegenüber der Klimakrise zu fühlen? Was macht es mit uns, Teil einer Gruppe zu sein? Was bedeutet es, kollektiv zu handeln und kollektiv wirksam zu sein?

Wenn ihr wissen wollt, wer mitgewirkt hat:
Armin, Gisa

Wenn ihr weiterführenden Input haben möchtet:
- Fritsche, I., Barth, M., Jugert, P., Masson, T., & Reese, G. (2018). A Social Identity Model of Pro-Environmental Action (SIMPEA). Psychological Review, 125(2), 245–269. https://doi.org/10.1037/rev0000090
- Fritsche, I., Barth, M. & Reese,...

Change the System? Klar, wir brauchen eine Transformation hin zu einer nachhaltigen Gesellschaft. Aber wie verändert man ein System? Um welches System geht es? Und was sind "Systeme" überhaupt? In dieser Folge beschäftigen wir uns mit Systemik, Systemdynamik und damit, wie systemisches Denken uns hilft, die Klimakrise zu bewältigen.

Wenn ihr wissen wollt, wer mitgewirkt hat:
Maja, Nikola, Stephan

Wenn ihr weiterführenden Input haben möchtet:
- Meadows, D., Meadows, D. H., Zahn, E. & Milling, P. (1972). Die Grenzen des Wachstums: Bericht des Club of Rome zur Lage der Menschheit. Deutsche Verlags-Anstalt.
- Meadows, D. H. Leverage Points: Places to...

Mit dem Kopf durch den Wandel? In unserer zweiten Spezial-Folge stellen wir ein weiteres Sachbuch aus den Reihen der Psychologists for Future vor. Im Buch "Klima im Kopf" plädiert Katharina van Bronswijk mit Herz und Verständnis dafür, die Debatten um die ökologischen Krisen emotionaler zu gestalten, um mehr Kraft für eine Transformation zu schöpfen.

Wenn ihr wissen wollt, wer mitgewirkt hat:
Armin, Katharina

Wenn euch die Leselust gepackt hat:
- van Bronswijk, K. (2022). Klima im Kopf - Angst, Wut, Hoffnung: Was die ökologische Krise mit uns macht. München: oekom-Verlag. https://www.oekom.de/buch/klima-im-kopf-9783962383817

Wenn ihr weiterführenden Input haben möchtet:
- Gifford, R....

HINWEIS: Diese Folge enthält einen Erfahrungsbericht zu den Ereignissen der Flutkatastrophe 2021.
Das Leben schreibt seine eigenen Geschichten? In unserer ersten Spezial-Folge werfen wir einen Blick in ein Sachbuch, das durch Autorinnen aus den Reihen der Psychologists for Future entstanden ist. Im Buch "Klimagefühle" veranschaulichen Lea Dohm und Mareike Schulze anhand persönlicher Geschichten die emotionalen Facetten der Klimakrise und beschreiben einen gesunden Umgang mit Klimagefühlen.

Wenn ihr wissen wollt, wer mitgewirkt hat:
Armin, Lea

Wenn euch die Leselust gepackt hat:
- Dohm, L., & Schulze, M. (2022). Klimagefühle - Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln. Knaur-Verlag. https://www.droemer-knaur.de/buch/lea-dohm-mareike-schulze-klimagefuehle-9783426286159...

Ab in den Urlaub? Reisen ist für uns eine Möglichkeit abzuschalten und zu entspannen, doch leider befeuert unser Reiseverhalten im Gegenzug oft die Klimakrise. In Folge 18 begeben wir uns buchstäblich auf die Reise und fragen uns: Welche Bedürfnisse erfüllt das Reisen und wie können wir diese Bedürfnisse auch nachhaltig erfüllen? Wie entsteht Flugscham und wie können wir damit umgehen?

Wenn ihr wissen wollt, wer mitgewirkt hat:
Gisa, Monika, Nikola, Tobias

Wenn ihr weiterführenden Input haben möchtet:
- Dr. L. (2021). Psychology of Travel: A Concise Compilation of Travel Psychology Topics. https://psychologyoftravel.com/about/
- Figueres, C., & Rivett-Carnac, T. (2021). The...

Wofür mache ich das alles eigentlich? Manchmal geben wir uns so viel Mühe, unseren Alltag nachhaltig zu gestalten und uns für Klimaschutz einzusetzen, und trotzdem hat man das Gefühlt, es ändert sich nichts, man stößt auf Verwunderung oder sogar Widerstand. In Folge 17 wollen wir unsere eigenen Werte reflektieren und uns ihrer bewusst werden. Wir sprechen darüber, warum Werte eigentlich so wichtig sind, wie sie uns helfen können, gesund und nachhaltig zu leben und wie wir mehr in Einklang mit unseren Werten leben können.

Wenn ihr wissen wollt, wer mitgewirkt hat:
Nikola, Thorin, Tobias, Stephan

Wenn ihr weiterführenden Input haben...

Leichter gesagt als getan? In dieser Folge gehen wir ins Gespräch. Wir fragen uns: Wie können wir mit unseren Mitmenschen über das Klima reden? Auf welche Herausforderungen stoßen wir in Klima-Gesprächen? Was macht gelungene Klimakommunikation in unserem persönliche Umfeld aus?

Wenn ihr wissen wollt, wer mitgewirkt hat:
Armin, Gisa, Verena

Wenn ihr weiterführenden Input haben möchtet:
- Psychologists / Psychotherapists for Future e. V. (2020). Spickzettel für Aktive: Let's Talk About the Crisis. https://www.psychologistsforfuture.org/wp-content/uploads/2020/11/PsyFF-Spickzettel-fuer-Aktive-Nr-1-Basics-fuer-Gespraeche.pdf
- Hoppmann, J., & Kantrowitsch, V. (2021). Kommunikation in der (Klima-)Krise? Orientierung und Mut für Gespräche über ein »wicked problem«. Report Psychologie, 34, 12-15. https://www.psychologenverlag.de/download/product/803/pmid/908/

Wenn...

Weniger ist mehr? In dieser Folge stellen wir uns der Frage, was die zugrundeliegenden psychologischen Motive des „immer mehr“ sein könnten. Wir sprechen über die Konsequenzen übermäßigen Konsums und widmen uns dem Konzept des Minimalismus.

Wenn ihr wissen wollt, wer mitgewirkt hat:
Hannah, Kirstin, Nikola, Thorin

Wenn ihr weiterführenden Input haben möchtet:
- Klug, K. (2018). Vom Nischentrend zum Lebensstil. Springer Gabler.
- Kondo, M. (2014). The life-changing magic of tidying: A simple, effective way to banish clutter - forever. Random House.
- Umweltbundesamt (2021). Tipps: Bekleidung. https://www.umweltbundesamt.de/umwelttipps-fuer-den-alltag/haushalt-wohnen/bekleidung#unsere-tipps

Wenn ihr uns kontaktieren wollt oder uns Feedback geben möchtet:
podcast@psychologistsforfuture.org

Wenn...

Du bist, was du isst? In Folge 14 stellen wir uns die Frage, warum wir Menschen das essen, was wir essen, und was das mit dem Klima zu tun hat. Was macht es uns so schwer, unsere Essgewohnheiten in Einklang mit unseren Werten zu bringen? Wie kann die Umstellung auf eine nachhaltigere Ernährungsweise gelingen?

Wenn ihr wissen wollt, wer mitgewirkt hat:
Kirstin, Tobias

Wenn ihr weiterführenden Input haben möchtet:
- Heinrich-Böll-Stiftung, Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland und Le Monde Diplomatique (2018). Fleischatlas 2018. https://www.bund.net/fileadmin/user_upload_bund/publikationen/massentierhaltung/massentierhaltung_fleischatlas_2018.pdf)
- Joy, M. (2013). Warum wir Hunde lieben, Schweine essen und Kühe anziehen: Karnismus -...

Mit Engagement in die Zukunft? In der Folge 13 zeigen wir Möglichkeiten auf, durch politische Beteiligung und Mitwirkung zu einer nachhaltigen Zukunft beizutragen. Wir fragen uns: Inwiefern geben wir Menschen durch politisches Engagement nicht nur etwas an die Gesellschaft und unsere Mitmenschen weiter, sondern auch an uns selbst zurück? Wie können wir unseren ökologischen "Handabdruck" vergrößern?

Wenn ihr wissen wollt, wer mitgewirkt hat:
Armin

Wenn ihr weiterführenden Input haben möchtet:
- Blöbaum, A. (2020). Partizipation und Engagement – Individuen als öffentlich Handelnde. Beitrag der Vorlesungsreihe Psychologie des sozial-ökologischen Wandels der Universität Bremen. https://ml.zmml.uni-bremen.de/video/5fb2a00ad42f1c8d318b4568
- The Climate Psychology Podcast by Hannah...